Transa generativă – rezumatul întâlnirii

Dacă nu ați fost alături de noi la întâlnirea Coaching Support Group București din luna februarie, am surprins pentru voi câteva idei pe care ni le-au împărtășit Ramona Gherasim si Ana Maria Stefănescu, despre transa generativă.

Poza Coaching FebTransa generativă a fost creată de Dr. Stephen Gilligan, psiholog cu doctorat la Universitatea Stanford, și  cel mai important student al lui Milton Erickson, renumitul psihiatru și hipnoterapeut.

Transa generativă este o formă specială de lucru cu transa pentru că produce transformări și schimbări puternice. Poate fi folosită eficient pentru a ne îndeplini obiective importante pentru noi, pentru a ne bucura de intimitate la nivel profund, pentru a vindecă răni și a transforma probleme și, mai ales, pentru a crea noi hărți ale identității sinelui.

La debutul întâlnirii, cele două invitate ne-au explicat ce înseamnă “stare generativa”: o stare în care este posibil ceva nou, fie că este vorba de identitate sau orice altceva.

Pentru a ajunge într-o stare nouă, este nevoie să facem ceva diferit. Transa generativă este “un spațiu experiențial din care, în mod fundamental, pot fi create noi dimensiuni ale realitatii”. Prin intermediul transei generative putem accesa noi stări, ceea ce deschide calea către noi resurse, o creativitate crescută și un nivel de conștiință superior.

Există trei niveluri de conștiință :

1 – conștiința pură, mintea creatoare
2 – conștiința cuantică, inconștientul creativ
3 – conștiința clasică, mintea conștientă

Între aceste niveluri de conștiință există filtre care permit comunicarea între niveluri. Când aceste filtre sunt blocate apar reacții de tipul  « luptă », « fugi », « îngheață » sau « adormi », care generează blocaje neuromusculare. Acestea se pot manifesta fie sub formă unor tensiuni existente la nivel fizic, fie ca dezechilibre la nivel energetic și mental : depresie, apatie etc.

În coaching, un asemenea exemplu poate fi constituit de o persoană care își ia anumite angajamente, dar nu reușește să le onoreze și ajunge să trăiască stări de neputință și de dezamăgire. Prin transă generativă putem curăța aceste filtre, eliminând astfel blocajele și  eliberând fluxul creativ între cele trei niveluri.

Joseph Campell, celebrul cercetător al miturilor și religiilor, cel care care a scris « Eroul cu o mie de fețe », crede că există trei căi de a ne trăi viața. Prima variantă, intitulată « viața la țară », presupune un trai în care lucrurile sunt bine definite și există un tipar clasic după care oamenii își trăiesc viața : se nasc, sunt copii cuminți, merg la școală, se angajează, fac copii, îmbătrânesc și mor. Nu este nimic rău în a trăi în modul acesta, dacă asta simțim că ni se potrivește.

A doua categorie sunt oamenii care nu se integrează în viața la țara: cei care se răzvrătesc și au experiențe bazate pe cinism, negare, depresie, adicție. În acest caz există o dorință puternică de a distruge. Este un model în care oamenii își irosesc energia și viața în activități fără finalitate. Această cale mai poartă numele de « calea pierzaniei »  (« the wasted land »).

A treia cale este de a trăi viața ca pe o călătorie în care ajungi să te descoperi pe tine, să distingi care sunt propriile comori interioare și la sfârșitul căreia dăruiești lumii ceva de valoare.

« Viața la țara » și « wasted land » sunt în contradicție pentru că una o exclude pe cealaltă. A treia cale, călătoria, înglobează primele două variante și le transcede. Transă generativă ne poate ajuta să devenim conștienți în ce anume constă călătoria personală și să trecem  mai ușor peste blocajele care apar în cale.

La Erickson, celebru hipnoterapeut și mentorul lui Stephen Gilligan, tehnicile de hiphoza sunt menite să sunteze conștientul. Însă Gilligan spune că partea conștientă are rolul ei, iar prin transa generativă, conștientul are sposibilitatea de a-și crea propria voce.

În transa generativă nu mai suntem blocați în  niște roluri, ci devenim flexibili, constiiinta este extinsă iar noi putem deveni orice vrem. Posibilitățile devin nelimitate.

Un aspect important pe care invitatele noastre au ținut să îl precizeze : transa nu înseamnă hipnoză. Scopul transei este extinderea conștiintei și rezolvarea problemelor.

Pentru cei interesați să experimenteze și să învețe transa generativă, în 21-24 mai 2016, la Poiană Brașov, va avea loc « Generative Trance Retreat », coordonată de creatorul acestei metode, Stephen Gilligan. Mai multe detalii puteți află pe site-ul : http://stephengilligan.ro/.

Membrii familiei Noble Manhattan beneficiază de o reducere de 25% la acest eveniment folosind codul promotional: 25NM2016. Pentru detalii suplimentare și înscrieri: contact@stephengilligan.ro

Să ne revedem cu bine,

Elena Dobre

Sergent at Arms CSG București

Foto : Anca Tomoroga

Share
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *